Растяжка. Наклон к ногам и вертикальный шпагат. Stretching Elena Malinina 1:43 9 years ago 3 976 Скачать Далее
Вертикальный шпагат | Упражнение для продольного шпагата | Проект "ШпагатОК" | Сядь на шпагат KATERINA BUIDA / FITOYOGA - fitness, yoga, dance 4:49 8 years ago 9 794 Скачать Далее
Как Сесть На Продольный Шпагат За 15 Минут: Самые Эффективные Упражнения Для Каждого! 22X22 18:34 1 year ago 228 871 Скачать Далее
Тренировка 5 | Вертикальный шпагат | Марафон Шпагат 2.0. ALINKA GRACE 29:53 3 years ago 1 852 Скачать Далее
ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ШПАГАТ — это РЕАЛЬНО | Улучшаем ГИБКОСТЬ НОГ за 15 минут в день Виктория Осипова | ПРО РАСТЯЖКУ 16:24 5 months ago 3 814 Скачать Далее
Вертикальный шпагат с опорой 🙌🏻Шпагат в минус!!! Svetlana Nikolenko 0:10 1 year ago 2 216 Скачать Далее
Комбинация с класса с круговым выходом в вертикальный шпагат Ksenia Martynova 1:00 3 years ago 1 446 Скачать Далее
Хочешь вертикальный шпагат? Марафон по растяжке для продвинутых Растяжка с Кутузовой 0:05 1 year ago 26 744 Скачать Далее
как сесть на поперечный шпагат за месяц хорошо когда деньги есть 0:21 3 years ago 764 039 Скачать Далее
Сесть на шпагат: ПРОСТО и БЕЗОПАСНО #шпагат #растяжка #гибкость WHATEVA by Zarina del Mar 1:00 1 year ago 8 177 Скачать Далее
Учимся делать вертикальный шпагат😻 #шпагатстоя #shorts #рек Alika Cat 0:18 2 years ago 2 178 Скачать Далее
Амбассадор шпагатов #растяжка #шпагат #стретчинг #йога #stretching #гибкость #карпати #україна Maria Manch 0:07 2 years ago 5 332 Скачать Далее